Az önbizalom kulcsszerepet játszik mindennapi kapcsolatainkban, különösen a párkapcsolatok dinamikájában. Hatással van arra, hogyan kommunikálunk, milyen határokat húzunk, és miként kezeljük a konfliktusokat. Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ szakmai vezetője segít megérteni, hogyan…
2025.03.27. 07:07
Hogyan hat a magabiztosság a párkapcsolatokra?
Címkék: lélek párkapcsolat önbizalom Mindwell Pszichológiai Központ Pollák Éva
Szólj hozzá!
2025.03.13. 14:38
Konkrét gyakorlatok, napi rutinok - apró lépések az erősebb önbizalom felé
Címkék: önbizalom Mindwell Pszichológiai Központ Pollák Éva
Az önbizalom nem egyik napról a másikra épül fel, hanem folyamatos odafigyeléssel és tudatos szokások kialakításával erősíthető. Mindennapi apró lépésekkel azonban hatalmas változást érhetünk el hosszú távon. Pollák Éva, a Mindwell Pszichológiai Központ szakmai vezetője szerint az önbizalom…
Szólj hozzá!
2024.12.20. 17:18
Generációk közötti kapcsolatok karácsonykor
Címkék: karácsony Mindwell Pszichológiai Központ
Hogyan erősíthetjük a családi kötelékeket?
A karácsony az összetartozás ünnepe, mégis gyakran felszínre hozhatja a generációk közötti különbségeket és nézeteltéréseket. Hogyan teremthetünk valódi harmóniát és mélyebb megértést a fiatalabb és idősebb családtagok között az ünnepek alatt? Mit tehetünk…
Szólj hozzá!
